Prácticas Avanzadas de Yoga
Lecciones Principales

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Nota: Para las lecciones completas, con las adiciones, consulte los libros de AYP de Lecciones Fáciles para la Vida Extática.

Lección 115 - Mantra, el lenguaje y el significado

Autor: Yogani
Fecha: 12 de Febrero 2004

Miembros Nuevos: Se recomienda leer desde el principio de las lecciones principales de AYP, las lecciones anteriores son un prerrequisito para ésta. La primera lección es: "¿Por qué esta discusión?"

Pregunta: Inglés no es mi lengua materna. Me pregunto si debo traducir el mantra "AI AM" en mi propia lengua y usarlo para la meditación.

Respuesta: Es una buena pregunta. Otros lo han preguntado también. Incluso aquellos de nosotros que tenemos al inglés como nuestra primera lengua debemos tomar nota de las siguientes sugerencias.

No, no traducimos el mantra. Como se ha dicho antes, el mantra no es sobre el lenguaje o el significado. Si hubiésemos sido dados por vía oral, no habría escritura ni lenguaje, y ningún significado. Sólo una vibración de sonido para usar en la meditación de ese modo específico que permite que la mente se dirija naturalmente a la quietud.

Como estamos haciendo todo esto por escrito, tenemos que escribir el mantra. Con o sin ortografía, es sólo un sonido que se encuentra que tiene ciertas cualidades profundas en el sistema nervioso. Este fue revisado en la lección # 59 - "Algunos datos acerca del mantra." Se encuentra en la tradición Inglés / cristiana como "I AM". También se encuentra en las tradiciones de otras lenguas y formas similares, e idénticos a veces. Las cualidades naturales de vibración de nuestro sistema nervioso son universales, y no determinado por el lenguaje.

Si el deletreo AI AM es una distracción, entonces piense en el mismo sonido escrito de otra manera, como - AYAM. La misma pronunciación, ningún significado, y nada de lenguaje. Si tratamos de darle un significado a la misma, no vamos a estar haciendo un favor a nuestra meditación. Que haya un sonido en nuestra vida que no tiene una conexión terrenal. Que sea el mantra. El mantra debe significar sólo una cosa - Es nuestro boleto para viajar hasta el infinito. Vamos a usarlo para eso, y sólo por eso, cuando estamos meditando.

Si el significado y el lenguaje aparecen en la meditación, simplemente considerarlos como cualquier otro pensamiento que aparece, y fácilmente volver al mantra en cualquier nivel de tranquilidad o la borrosidad que es. Luego continuamos nuestro camino interior a la quietud, el silencio interior, la conciencia pura y dichosa.

La mente se asienta mejor a la calma cuando se utiliza la vibración solamente. Significados tienden a sacarnos en la superficie de la mente, así que fácilmente dejarlos ir y favorecer a los niveles más sutiles de la vibración del mantra. Los significados y los idiomas son para la palabra externa. Las vibraciones naturalmente convirtiéndose más y más finas son para el mundo interior de la conciencia pura y dichosa. El mantra es para eso. No es una palabra de significado. Es un vehículo de vibración que refina y desaparece a medida que vamos en camino hacia el infinito todos los días.

Con el tiempo, con la práctica diaria de la meditación sencilla, nuestro mundo interior de la conciencia pura y dichosa se convierte en silencio siempre presente en nuestro mundo exterior, y viceversa. La puerta de entrada de nuestro sistema nervioso se abre por completo. Experimentamos la verdad del yoga, la unión del infinito con nuestra vida cotidiana. Venimos a descubrir que somos Eso.

Este resultado glorioso no tiene nada que ver con el lenguaje o en cualquier sentido exterior del mantra. Salimos de todo eso cuando meditamos.

El gurú está en ti.

Nota: Para obtener instrucciones detalladas sobre meditación profunda, vea el libro de AYP de Meditación Profunda.

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