Prácticas Avanzadas de Yoga
Lecciones Principales

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Nota: Para las lecciones completas, con las adiciones, consulte los libros de AYP de Lecciones Fáciles para la Vida Extática.

Lección 181 - Las expectativas y nuestra línea temporal

Autor
: Yogani
Fecha: 5 de Mayo 200
4

Miembros Nuevos: Se recomienda leer desde el principio de las lecciones principales de AYP, las lecciones anteriores son un prerrequisito para ésta. La primera lección es: "¿Por qué esta discusión?
"

Pregunta: Me he unido recientemente a su grupo de yahoo. En Septiembre 2003, el nudo de la raíz de la Kundalini se abrió. Estaba practicando Kriya yoga desde hace 1 año antes. Desde entonces, en cualquier reunión espiritual o adoración intensa mi chakra del corazón se abre y siento el flujo espinal hacia arriba saliendo a través de la parte superior de la cabeza, fontanela. Creo que es Satya Sai Baba, ya que soy su devoto. Aún así, la iluminación total me está eludiendo. ¿Puedes ayudar?

Respuesta: Gracias por escribir y compartir.

Sus experiencias de apertura son muy hermosas, pero probablemente no representan el final de su viaje hacia la iluminación

 más como el comienzo de una etapa nueva y maravillosa.Hay la idea que la energía de kundalini moviéndose hacia la corona es el final del proceso de la iluminación.
Raramente lo es. De hecho, si es prematuro, antes de realizar una preparación adecuada, se puede señalar una larga y difícil prueba (ver Gopi Krishna en la sección de enlaces sobre esto). Si usted está usando constantemente la respiración espinal entre tercer ojo y la raíz, es probable que se ahorrara las mayores dificultades de desequilibrio de kundalini que puede suceder debido a la atención precoz en la corona (sahasrar). Vamos a estar cubriendo más en la apertura de la corona en futuras lecciones.

Más importante aún, es esencial estar cultivando el silencio interno (conciencia pura y dichosa) a través de la meditación profunda para completar la transformación neuro-biológica sucediendo dentro. Si usted lee a través de todas las lecciones, verá la importancia de esto discutido desde muchos ángulos. La iluminación es una unión de polaridades divinas dentro de nosotros, y kundalini/shakti es sólo la mitad de esa ecuación. Silencio interior/shiva es la otra mitad.

En cuanto a tener la bendición (y shaktipat) de un grande como Sai Baba, sin duda no puede hacer daño. Aun así, las obstrucciones en el sistema nervioso tendrán que salir para revelar su iluminación, y nadie puede acelerar ese proceso más allá de los límites físicos que puede tolerar. En otras palabras, para la mayoría es un largo y gradual camino de desenvolvimiento. Se puede hacer en la vida, pero no es probable en pocos años, a menos que seas de estatura avatar (un salvador nacido casi iluminado), que le daríamos la bienvenida, por supuesto.

Es más probable que usted tenga más trabajo por hacer. La buena noticia es que hay disponibles un montón de buenas herramientas integradas de yoga, y usted tiene la bendición de un grande además. Es sólo una cuestión de traer sus expectativas en línea con su línea de tiempo real, y proceder con gusto desde allí.

Se sugiere que se instale para el largo plazo y centrarse en hacer una rutina de buenas prácticas espirituales integradas todos los días. Entonces usted tiene la mejor oportunidad de avanzar rápidamente. Es posible que desee revisar las lecciones desde el principio y comprobar si hay elementos de la práctica que no esté utilizando todavía que pueden ayudar a acelerar su progreso.

Es maravilloso tener la bendición de los santos y sabios, pero al final somos nosotros los que debemos seguir a través de nuestra transformación espiritual con el uso diario de prácticas avanzadas de yoga.

Le deseo toda la alegría y éxito en su camino espiritual elegido.

El gurú está en ti.


Nota:
Para obtener instrucciones detalladas sobre la construcción de una rutina de la práctica diaria, vea el libro de AYP de Las Ocho Ramas del Yoga. 

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