Prácticas Avanzadas de Yoga
Lecciones Principales

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Nota: Para las lecciones completas, con las adiciones, consulte los libros de AYP de Lecciones Fáciles para la Vida Extática.

Lección 28 - Meditación - ¿Me volveré en un blandengue?

Autor: Yogani
Fecha: 3 de Diciembre 2003


Miembros Nuevos: Se recomienda leer desde el principio de las lecciones principales de AYP, las lecciones anteriores son un prerrequisito para ésta. La primera lección es: "¿Por qué esta discusión?"

Pregunta: Mis empleados me dicen que soy menos malhumorado No se si es algo bueno. ¿La meditación me convertirá en un blandengue?

Respuesta: No funciona así.  La meditación te fortalece, lo que significa que te acercas más a lo que en verdad eres a un nivel fundamental. Al mismo tiempo te involucrarás menos en tensiones o comportamientos peligrosos.  Tendrás mejor humor y más resuelto hacia las cosas que te importan, Si la gente ha notado un cambio, esto es muy bueno. Estarás en mejor posición para motivar a tus empleados porque estás actuando desde un nivel de fortaleza interna, en lugar de actuar desde un nivel de angustia y tensión.

Hay una creencia que es necesaria la tensión para motivar a la gente, especialmente en los negocios. Algunos dicen: "El miedo es el más grande motivador". El miedo es útil si incita a las personas a alcanzar una realización mayor de verdad interna, lo que incluye crecer más allá de los alcances del temor. Si el miedo no nos motiva a hallar la verdad, entonces es como un molino con una rueda de moler llena de miseria. Nadie quiere estar sobre esa rueda; aún los que le dan vueltas y que pasan sobre otros. Y entonces pareciera que no hay alternativa. Pero, si la hay y las cosas pueden cambiar. Ve hacia dentro todos los días con tu meditación y saldrás de esa rueda. También ayudarás a otros a salir. Hallarás que los negocios y que toda la vida es más placentera cuando el mal humor se desvanece. El mal humor se va cuando la conciencia pura y dichosa emerge. No hay límites a lo que puedes lograr.

El gurú está en ti.

Nota: Para obtener instrucciones detalladas sobre meditación profunda, vea el libro de AYP de Meditación Profunda.

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