AYP Home

Inicio   Lecciones Principales   Lecciones de Tantra   Comunidad   Libros   Descargas
Indice de Temas   Busqueda del Sitio   Sección de Enlaces   Testimonios   
Contacto

Traducido del original en Ingles en www.aypsite.com

 

             

Lecciones Importante

Comienza Aquí

Deseo - Bhakti

Meditación Profunda

Propio Ritmo

Respiración Espinal
Pranayama


Chakras

Mulabandha

Sambhavi Mudra

Asanas - Posturas

Siddhasana

Yoni Mudra
Kumbhaka


Uddiyana - Nauli

Navi Kriya

Kechari Mudra

Bombeo de Barbilla
Jalandhara


Samyama & Siddhi

Bastrika Espinal
Pranayama


Respiración de Corazón

Yoga Nidra
Samyama Cósmica


Mejoras de Mantra

Centrado Solar

Tantra

Brahmacharya

Vajroli Mudra

Mudra del Cuerpo Entero

Dieta Yogica

Ayuno

Adicciones

Alucinógenos

Shatkarmas

Amaroli

Ciclo de Néctar

Asistencia de Kundalini

Problemas de Sensibilidad

Espíritus y Entidades

Shaktipat

Buscándose a Símismo Jnana - Advaita

Fin del Sufrimiento

Karma Yoga

Atrévete a Soñar

Evolución de la Acción

Oración & Sanación

Yoga para Niños

Ayurveda

Resumen de las Prácticas

Administración del Tiempo

Modificaciones al Sistema de Base

Enseñanza

Retiros

Hitos de la Iluminación


Libertad

Glosario de Términos Sánscritos



                        

Prácticas Avanzadas de Yoga
Lecciones Principales
Anterior  |  Próximo  >

Nota: Para las lecciones completas, con las adiciones, consulte los libros de AYP de Lecciones Fáciles para la Vida Extática.

Lección 332 - Darshan, Shaktipat y la Red Global del Despertar

Autor: Yogani

Miembros Nuevos: Se recomienda leer desde el principio de las lecciones principales de AYP, las lecciones anteriores son un prerrequisito para ésta. La primera lección es: "¿Por qué esta discusión?"

Pregunta: He estado en este camino durante unos años ahora y, además de la meditación, he asistido a eventos con Eckhart Tolle, Adyashanti, además de algunos otros, y estoy leyendo Nisargadatta&Rsquo;s del "YO SOY ESO" por tercera vez. Mis compañeros de trabajo me ven leyendo en hora de almuerzo y preguntan: "¿Qué es eso?"

Cuando estaba con Tolle, y luego Adyashanti, tuve experiencias cumbres (enormes expansiones internas), pero con grandes decepciones después de llegar a casa (ugh). Después de cada decepción, me encontraba más o menos de vuelta donde empecé, atrapado en el ego, excepto aún más decidido a abrir el paso. ¿Me puede ofrecer algún consejo sobre dónde ir desde aquí? ¿Debo seguir yendo para refuerzos de los que me dieron los destellos de perspicacia antes? ¿O debo ir a un gurú Indio para shaktipat?

Respuesta: Parece que tienes las ganas y estás a su favor. Sigue adelante. ¡Bravo!

No hay duda de que estar con aquellos que están despiertos, y maestros en el arte, es una buena cosa. Aún mejor es tener una práctica de meditación estable y eficaz para hacer en casa todos los días. En el largo plazo, lo que estamos haciendo en casa entre nuestros retiros superará los efectos de los retiros. Sin duda, la gente como Eckhart Tolle y Adyashanti pueden dar algunos grandes refuerzos, pero creo que incluso te dirán que lo que estás haciendo sobre tu iluminación será muy superior a lo que pueden hacer. Ellos pueden apuntar a la luna, pero no son la luna. Del mismo modo, la lectura de Nisargadatta, o cualquier sabio esclarecido, señalará el camino y será una fuente de inspiración e instructivo. Hay energía en todos ellos, de acuerdo a su propia dedicación, y ayuda a extraer de los recursos que resuenan con usted. Pero al final, lo encontrarás en ti mismo, en tu propio camino. Nadie más puede hacerlo por ti. Para que se produzca un progreso duradero, es esencial entender esto.

Tradicionalmente, recibiendo darshan (ver) de alguien que ha despertado ha sido la fórmula estándar para aquellos que desean experimentar su propio despertar. Esta tradición continúa en los tiempos modernos. Los pocos que se han convertido en serio iluminados siguen siendo un imán para las multitudes que tienen hambre de salvación. ¿Cómo sucedió para ellos puede ser un misterio, ya menudo pueden ofrecer poco más que su presencia y la información sobre las circunstancias de su despertar. Mientras que puede haber ninguna duda sobre el "qué" (el flujo de iluminación y energía), a menudo habrá preguntas sobre el "cómo" (métodos fiables que pueden funcionar para todo el mundo). Así que los darshans continuan, y los esfuerzos para alcanzar la iluminación por ósmosis continuaran como siempre lo han hecho. No es una mala cosa, pero no es muy eficaz cuando se utiliza como una causa principal de nuestro despertar.

Ahora estamos en una nueva era en que muchas personas están despertando. Vea Lección 93 desde hace cinco años en "Tiempos de Cambio". En el siglo 20 se produjo un punto de inflexión claro, y ahora estamos viendo los frutos ya que muchos están encontrando sus pies sumergiendo en la experiencia de la iluminación en todas partes. En lugar de ser el producto de darshans, el despertar global actual es el producto de millones de practicantes en todo el mundo participando en la meditación en una base diaria. Esto no se ha limitado a ninguna tradición particular o un método, sino que ha sido representado por todas las tradiciones y métodos, incluso en las religiones tradicionales, donde el despertar está empezando a ocurrir también. Así que los prodigios de la iluminación están encontrando compañía mucho más en estos días. Hay un montón de gente para ayudar a superar el bache, que necesitan apoyo y asesoramiento acerca de lo que este despertar se trata.

El propio despertar viene de dentro de ti, y de tus propios esfuerzos en esa dirección. Existen métodos para ello, las causas conocidas y efectos, y la aplicación de estos métodos es lo que marca la diferencia en cuanto al número creciente de personas que están despertando a la presencia del testigo en el interior, y las implicaciones a largo plazo de esta en la vida cotidiana.

Métodos...

Por ello, el enfoque en las lecciones de AYP durante todo este tiempo ha estado en las prácticas en lugar de a dónde ir para conseguir ese impulso que viene. No es todo acerca de quién puede hacerlo por ti. Se trata de cómo puedes hacerlo por ti mismo. Por lo tanto, el consejo es hacer las dos cosas como mejor le parezca - seguir buscando darshan y satsang (compañía espiritual) con los que resuenan con y construyen una buena práctica diaria que se ajusta a tu estilo de vida y te puede servir a más largo plazo. De esta manera, las experiencias cumbres serán más estables y duraderas, y los descensos serán mucho menos. Al final, habrá poca fluctuación en absoluto, y se sentirá como en casa si estás sentado en el darshan de retiro con un maestro, en casa en tu asiento de meditación, ocupado en el trabajo, o de compras en el mercado. Todo va a ser la misma Unidad, tu Ser reflejado dondequiera que vayas y en todo lo que haces.

En cuanto buscando shaktipat, es lo mismo que darshan, sólo más enfocado y, dependiendo de la fuentepuede haber un efecto más duradero. Sin embargo, el mayor impacto seguirá procediendo desde tus prácticas cotidianas, y de cómo integrars el silencio interior adquirido en tus actividades diarias. Puedes o no encontrarte atraído por este tipo de apoyo energético. Es un negocio difícil. Vea Lección
146 sobre Shaktipat. Allí se señala que con los nuevos tiempos, y el aumento de la energía espiritual de millones de practicantes en todo el mundo, todos estamos recibiendo una infusión constante de la influencia de la evolución que está acelerando nuestra purificación y apertura en cada momento. Como resultado, las prácticas espirituales son cada vez más eficaces. Lo que solía tomar una hora en meditación ahora se puede lograr en unos pocos minutos. Por ello, "control de tu propio ritmo" ha llegado a ser tan importante en la aplicación de los métodos de AYP, y en todos los otros enfoques de despertar espiritual, incluyendo darshan y shaktipat. El aumento de la atención se le está dando a este por los estudiantes y maestros de todo el mundo. Ya no es una cuestión de si toda la humanidad está despertando espiritualmente. Para cualquiera que tenga ojos para ver, no puede haber ninguna duda de que algo profundo está sucediendo. Ahora es cada vez más una cuestión de cómo se va a administrar. Así que tenemos mucho que hacer en ambos lados de las experiencias cumbre que has mencionado - antes y después.

"Abrir paso" no es necesariamente la mejor manera de verlo, aunque el entusiasmo y el esfuerzo dedicado son ciertamente activos en el viaje. Pero nadie realmente "se abre paso". Se trata más de "caer a través" - dejar ir, sobre todo de nuestra participación en el interior de nuestra conciencia identificada.

En el enfoque de AYP, es un proceso de dos pasos. En primer lugar, cultivar el silencio interior duradero, el testigo, en la meditación profunda diaria. Y entonces, a través de investigación suave, gradualmente liberamos nuestra identificación con nuestros procesos de pensamiento que nos atan a la mentalidad de "yo y mío". Todo esto gradualmente se desenrolla, con una base amplia de silencio interior por debajo que nos captura - por lo tanto, un menor número de decepciones. Hay muchos métodos y pasos adicionales que podríamos introducir en el proceso a lo largo del camino, pero ese es el escenario básico. Se está haciendo más fácil para caer a través todo el tiempo. Al mismo tiempo, tenemos nuevos retos en la estabilización de los despertares que se producen en todas partes.

Una red mundial de despertar está emergiendo. No es principalmente una red física, aunque se cuenta con sus componentes físicos que dan lugar a una red energética que abarca todo el planeta. Hay un número creciente de maestros en todas partes, muchos de los que trascienden los sistemas tradicionales de conocimiento mediante la experiencia directa. Hay las capacidades ilimitadas de comunicación de Internet, que hacen posible amplio intercambio de conocimientos y experiencias, así como la creación de sesiones simultáneas de grupos de práctica de meditación que abarcan el mundo. Por lo tanto, además de las sesiones de entrenamientos individuales diarias de millones tras el reloj en una onda de energía viajando continuamente por todo el mundo, también tenemos sesiones periódicas de tiempo sincronizadas que ocurren cuando muchos se sumergen profundamente en el silencio interior, al mismo tiempo. El poder de la práctica en grupo global es palpable, y su importancia no puede ser subestimada.

La red global de despertar se hace más fuerte cada año. Cada practicante y todos los maestros son un nodo de esta red de energía enorme. Nadie está solo. Todos contribuyen en cada meditación cotidiana y en cada reunión espiritual, y todos se benefician del campo de energía en constante aumento. ¡Así que siga como mejor le parezca, y todo lo mejor en su camino!

Nota: Para obtener instrucciones detalladas acerca de la construcción de una rutina de práctica diaria, y las profundas implicaciones de un gran número de practicantes en todo el mundo, vea el libro de AYP: Las Ocho Ramas del Yoga y Retiros.

Anterior  |  Próximo  >

Descargas Directas

Libros Digitales - PDF, EPUB, y MOBI-KINDLE

AHORRE con Descargas de Múltiples Títulos

Vista Previa de los
Libros
AYP

Meditación Profunda Deep Meditation Book

 Respiración Espinal Pranayama
Spinal Breathing Pranayama Book


Asanas, Mudras & Bandhas
Asanas, Mudras & Bandhas Book

Samyama
Samyama Book

Dieta, Shatkarmas y Amaroli
Diet, Shatkarmas and Amaroli Book

Buscándose a Sí Mismo
Self-Inquiry Book

Bhakti & Karma Yoga
Bhakti and Karma Yoga Book

Las Ocho Ramas del Yoga
Eight Limbs of Yoga Book


Retiros Eight Limbs of Yoga Book




Lecciones Fáciles de AYP Volumen 1 Advanced Yoga Practices Book




                                     

 

           © 2003-presente    (aviso de derechos de autor)

 


Traducciones Adicionales de AYP
 

Inicio de AYP   Lecciones Principales   Lecciones de Tantra   Comunidad    Indice de Temas   Busqueda del Sitio   Sección de Enlaces   Testimonios    Libros    Descargas   Contacto